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彼の相方を紹介します。

こんにちは!大畑です。


さぁ!また新たな一週間が始まりました!
今日は4年に一回の2月29日!
どうやら今年はオリンピックイヤーみたいですね。


そういえば、
先週は北九州マラソンでした。
オリンピックを意識した患者さんはいませんでしたが、


本番までの調整、
走った後、
ガタガタになった身体を
ひきずってメンテナンスに
来院される方など、
うちも地元北九州の地域活性化に
貢献させてもらいましたよ!
かなり間接的ですが^^;


走られたみなさん
スタッフやボランティア
何かしら携わられた方
お疲れ様でした(^o^)


ということで今日の本題へ!


前回は、
「腎」を養う最強のナッツ
『クルミ』について少々書かせてもらいました。


実は彼には相方がいまして
秋山鍼灸院。ではもうひとつ、
クルミとはペアでお薦めしている
「腎」を養う食材があるんです。


何だと思います?



その食材とは、


『黒ゴマ』
なんです!!


私は
何でもおかずにふりかけたり、
ヨーグルトに混ぜて毎日摂るようにしています。


ただこの黒ゴマ
普通の黒ゴマではダメなんです。
摂り方に秘密がありまして…


それは、



ぜひ治療に来られた際に聞いてくださいね^^


なんかもったいぶる感じになってしまってすみません。笑


明日から3月。
けど今日の北九州は
雪がちらつく寒さです。


みなさん
体調管理には十分気を付けてくださいね!

秋山鍼灸院。
大畑 裕一